досуг16+

ПОДКАСТ.ЛАБ

  • Первый

    Сегодня в 00:45Мелодии моей жизни
    пн, 20 апр
    12:25
    Обман веществ

    Подкаст "Обман веществ" - это подробная инструкция для тех, кто хочет улучшать здоровье и не бояться старости. Объединение научного и человеческого опыта ведущих, который позволяет зрителям и слушателям сформировать правильную картину здорового образа жизни. Продукты и диеты, которые вредят нашему здоровью, связь между иммунитетом и лишним весом, роль спорта в жизни человека, советы по улучшению обменных процессов в организме - обо всем этом простыми словами в подкасте "Обман веществ".

    Подробная информация.

    Зухра Павлова: "Есть мнение, что после пятидесяти лет женщины начинают толстеть. Считается, что женщине после менопаузы нормально набирать лишнюю жировую ткань. Но вы посмотрите, как выглядят долгожители в любой стране: стройные, сухонькие, активные, у них сохраняется активная мозговая деятельность, и они никогда не переедают. У многих людей в голове ожирение ассоциируется именно с косметическим дефектом, но на самом деле это самое настоящее заболевание. Здоровое тело - это легкость, это хорошее настроение, а лишний вес вызывает склонность к депрессиям. Ведь ожирение - это воспаление. А там, где воспаление, там не может полноценно работать серотонин, именно он делает нас счастливыми. Избавившись от лишнего веса, вы становитесь счастливы не только потому, что нравитесь себе в отражении, а потому что у вас полноценно работает тот самый серотонин, делая ваш мир цветным.

    Сегодня
    00:45
    Мелодии моей жизни

    Валерий Сюткин делится историями из жизни, которые повлияли на его судьбу.

    01:30
    "Сказки старого Атоса"

    Теплые истории дружбы и любви, успехов и неудач на фоне мира кино и театра - в авторском подкасте Вениамина Смехова. Каждый выпуск - это содержательный монолог или задушевный диалог с друзьями автора. Искренние эмоции, актерские байки и глубокие размышления в исполнении лучшего Атоса всех времен.

  • Первый

    Сегодня в 08:35"Не лыком шиты". Лиза Сотилис: путь художника
    Сегодня
    08:35
    "Не лыком шиты". Лиза Сотилис: путь художника

    Как стать музой для Пикассо и Дали, работать с Джорджо де Кирико и дружить с Нуреевым?

    09:10
    Обман веществ

    Подкаст "Обман веществ" - это подробная инструкция для тех, кто хочет улучшать здоровье и не бояться старости. Объединение научного и человеческого опыта ведущих, который позволяет зрителям и слушателям сформировать правильную картину здорового образа жизни. Продукты и диеты, которые вредят нашему здоровью, связь между иммунитетом и лишним весом, роль спорта в жизни человека, советы по улучшению обменных процессов в организме - обо всем этом простыми словами в подкасте "Обман веществ".

    Подробная информация.

    Зухра Павлова: "Есть мнение, что после пятидесяти лет женщины начинают толстеть. Считается, что женщине после менопаузы нормально набирать лишнюю жировую ткань. Но вы посмотрите, как выглядят долгожители в любой стране: стройные, сухонькие, активные, у них сохраняется активная мозговая деятельность, и они никогда не переедают. У многих людей в голове ожирение ассоциируется именно с косметическим дефектом, но на самом деле это самое настоящее заболевание. Здоровое тело - это легкость, это хорошее настроение, а лишний вес вызывает склонность к депрессиям. Ведь ожирение - это воспаление. А там, где воспаление, там не может полноценно работать серотонин, именно он делает нас счастливыми. Избавившись от лишнего веса, вы становитесь счастливы не только потому, что нравитесь себе в отражении, а потому что у вас полноценно работает тот самый серотонин, делая ваш мир цветным.

    09:50
    Все хотят летать

    Леонид Якубович беседует со своими гостями об авиации и всем, что с ней связано.

    Подробная информация.

    Леонид Якубович: "Разговор о тех, кто живет в небе и небом - о пилотах, техниках, бортинженерах, бортпроводниках, конструкторах, военных и гражданских испытателях. Обо всех, кто имеет отношение к авиации. 36 минут о том, что двигает вперед науку, технику и дух человеческий, о стремлении подняться в небо, преодолев силу земного притяжения. Хочу, чтобы люди испытали такое же восхищение от авиации, какое испытываю я сам".

  • Первый HD

    Сегодня в 08:35"Не лыком шиты". Лиза Сотилис: путь художника
    Сегодня
    08:35
    "Не лыком шиты". Лиза Сотилис: путь художника

    Как стать музой для Пикассо и Дали, работать с Джорджо де Кирико и дружить с Нуреевым?

    09:10
    Обман веществ

    Подкаст "Обман веществ" - это подробная инструкция для тех, кто хочет улучшать здоровье и не бояться старости. Объединение научного и человеческого опыта ведущих, который позволяет зрителям и слушателям сформировать правильную картину здорового образа жизни. Продукты и диеты, которые вредят нашему здоровью, связь между иммунитетом и лишним весом, роль спорта в жизни человека, советы по улучшению обменных процессов в организме - обо всем этом простыми словами в подкасте "Обман веществ".

    Подробная информация.

    Зухра Павлова: "Есть мнение, что после пятидесяти лет женщины начинают толстеть. Считается, что женщине после менопаузы нормально набирать лишнюю жировую ткань. Но вы посмотрите, как выглядят долгожители в любой стране: стройные, сухонькие, активные, у них сохраняется активная мозговая деятельность, и они никогда не переедают. У многих людей в голове ожирение ассоциируется именно с косметическим дефектом, но на самом деле это самое настоящее заболевание. Здоровое тело - это легкость, это хорошее настроение, а лишний вес вызывает склонность к депрессиям. Ведь ожирение - это воспаление. А там, где воспаление, там не может полноценно работать серотонин, именно он делает нас счастливыми. Избавившись от лишнего веса, вы становитесь счастливы не только потому, что нравитесь себе в отражении, а потому что у вас полноценно работает тот самый серотонин, делая ваш мир цветным.

    09:50
    Все хотят летать

    Леонид Якубович беседует со своими гостями об авиации и всем, что с ней связано.

    Подробная информация.

    Леонид Якубович: "Разговор о тех, кто живет в небе и небом - о пилотах, техниках, бортинженерах, бортпроводниках, конструкторах, военных и гражданских испытателях. Обо всех, кто имеет отношение к авиации. 36 минут о том, что двигает вперед науку, технику и дух человеческий, о стремлении подняться в небо, преодолев силу земного притяжения. Хочу, чтобы люди испытали такое же восхищение от авиации, какое испытываю я сам".

О передаче

Интеллектуальные дискуссии после полуночи с самыми компетентными экспертами и актуальными спикерами. Самые яркие представители шоу-бизнеса, психологи, маркетологи, музыканты и актеры, и даже космонавты! Астрологические прогнозы, советы от психологов, рекомендации финансовых аналитиков, воспоминания артистов кино и эстрады, музыкальные новинки.

Продюсер

Илья Кривицкий

Ведущий

Евгений Додолев

Страна и год

Россия, 2026

Другие развлекательные передачи